MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO

Es una fobia que se presenta habitualmente denominada GLOSOFOBIA, puede presentarse de manera suave con simples nerviosismos o provocar ataques de pánico y afectaciones a nivel académico, relacionar o profesional.

Las características de esta fobia son:

• Ansiedad intensa al momento de comunicarse verbalmente con un grupo o simplemente con la sola idea de tener que hacerlo.
• No asistir a reuniones o evitar lugares donde pueda llamar la atención de muchas personas.
• Taquicardia, sensación de ahogo o sudoración intensa, problemas para hablar, entre otros.

CONTARAS CON:

• Abordaje de la fobia de manera gradual.
• Técnicas de expresión en público.
• Fortalecimiento de la autoconfianza.
• Simulación de situaciones donde se deba hablar en público.